Det blir Follaheiløp også i år.

Follafoss Idrettslag arrangerer

FOLLAHEI-LØPET 2020, søndag 9.august

www.follafoss-il.no

___________________________________________________________________

Follahei-løpet ble første gang arrangert i august 2009. Løpet har start fra Follafoss stadion 14 moh og har mål på fjelltoppen Follaheia 644 moh. Løpslengde ca 4,5 km. Stigning 630m. Første ca 2 km av løpet går etter veg opp til ca 110 moh. Resten av løypa er på fastmark eller steinlagt sti i naturskjønt terreng. Jente og gutteklasse 13-15 år vil starte ca 2 km opp i løypa (ca 110 moh). Øvrige klasser starter fra stadion.

Løpet passer også svært godt for deltakelse i trimklassen, og utsikten fra toppen er en «premie» i

asser & Premiering (Premiering med gavekort i alle klassene):

Trimklasse

Jenteklasse og gutteklasse 13-15 år (start ca 2 km opp i løypa)   kr    500 - kr 300 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 16-19 år                                            kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 20-35 år                                            kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 36-50 år                                            kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 51 år+                                               kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Spurtpris Folla Tech damer og herrer:                 kr    500,-

Spurtpris MM Karton FollaCell damer og herrer:  kr    500,-

Spurtpris SalMar damer og herrer                kr    500,-

Beste dame og herreløper totalt:                  kr    500,-

Det blir 1/3 premiering nedover i klassene. Uavhentede premier tilfaller arrangør.

Start: Trimklasse mellom kl. 09:30-11:00.          Konkurranseklasser kl 1200

Trekning av premier i trimklasse.

Påmelding skjer til Unni Ludvigsen mob +47 90 03 03 99, e-post: ha-lud@online.no. 

Påmelding trim ved start.  Påmeldingsavgift:

Trimklasse  kr 150,-                   Familiepåmelding:  kr 300,-

13-15 år:  kr 150,-                   Øvrige klasser:  kr 300,-

Påmeldingsavgift betales ved start eller http://mosjon.friidrett.no

Ytterligere info fås ved henvendelse til:

Løpsleder: Halfdan Ludvigsen, mobil: 90 41 80 34, e-post ha-lud@online.no

NB! Løpet arrangeres etter gjeldende smittevernregler

FOLLAFOSS IDRETTSLAG ØNSKER DEG HJERTELIG VELKOMMEN

TIL FOLLAHEI-LØPET.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________