Follaheiløpet 2019

søndag 11. august 2019

FOLLAHEI-LØPET 2019, søndag 11.august

www.follafoss-il.no

___________________________________________________________________

Follahei-løpet ble første gang arrangert i august 2009. Løpet har start fra Follafoss stadion 14 moh og har mål på fjelltoppen Follaheia 644 moh. Løpslengde ca 4,5 km. Stigning 630m. Første ca 2 km av løpet går etter veg opp til ca 110 moh. Resten av løypa er etter sti i naturskjønt terreng. Terrenget er delvis fastmark eller stinlagt sti. Jente og gutteklasse 13-15 år vil starte ca 2 km opp i løypa (ca 110 moh). Øvrige klasser starter fra stadion.

Løpet passer også svært godt for deltakelse i trimklassen, og utsikten fra toppen er en «premie» i seg selv. Du ser hele Innherred og dessuten fjellene fra Grong i Nord til langt ned i Sør-Trøndelag. Benytt derfor dagen til en flott trimtur i fjellet. Alle deltakerne får også en Follaheia-pin ved målgang.

Men nytt i år: En uttrekkspremie i trim, kr 5000,- fra Sparebank 1 SMN

Klasser & Premiering (Premiering med gavekort i alle klassene):

Trimklasse

Jenteklasse og gutteklasse 13-15 år (start ca 2 km opp i løypa)   kr    500 - kr 300 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 16-19 år                                            kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 20-35 år                                            kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 36-50 år                                            kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Dameklasse og herreklasse 51 år+                                               kr 1.000 - kr 500 - kr 250

Start trimklasse mellom kl. 09:30-11:00        

Start jente-, gutteklasse, dame- og herreklasser kl. 12.00

Spurtpris Folla Tech damer og herrer:    kr    500,-

Spurtpris MM Karton FollaCell damer og herrer:  kr    500,-

Spurtpris SalMar damer og herrer   kr    500,-

Beste dame og herreløper totalt:     kr    500,-

Det blir 1/3 premiering nedover i klassene. Uavhentede premier tilfaller arrangør.

Trekking av premier i Trim.

Nytt i år: En uttrekkspremie i Trim, verdi kr 5000,- gitt av Sparebank 1 SMN

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Påmelding skjer til Unni Ludvigsen mob +47 90 03 03 99, e-post: ha-lud@online.no

Påmelding trim ved start.

Påmeldingsavgift 

Trimklasse  kr 150,-                   Familiepåmelding:  kr 300,-

13-15 år:  kr 150,-                   Øvrige klasser:  kr 300,-

Påmeldingsavgift betales ved start eller http://mosjon.friidrett.no

Ytterligere info fås ved henvendelse til:

Løpsleder: Halfdan Ludvigsen, mobil: 90 41 80 34, e-post ha-lud@online.no

Leder Follafoss IL: Jens Sand, mobil: 91375312, e-post jenssan@online.no

FOLLAFOSS IDRETTSLAG ØNSKER DEG HJERTELIG VELKOMMEN

TIL FOLLAHEI-LØPET.